Julie Carlot, votre praticienne en sophrologie à Milhaud
Depuis des mois, j'exerce les pratiques de sophrologie à Milhaud. En tant que sophrologue, je reçois dans mon cabinet enfants, adolescents, adultes, futures et jeunes mamans ou encore aidants proches.
Anxiété, trouble de la personnalité, stress, arrêt du tabac, hyperactivité, deuil ou confiance en soi et beaucoup d'autres problèmes peuvent affecter votre quotidien. Il existe des moyens de soulager et traiter vos affections.
Pour en savoir plus sur les techniques de sophrologie, contactez-moi.
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La sophrologie est une technique de développement personnel et de relaxation qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. elle a été inventée dans les années 1960 par le neuro-psychiatre Alfonso Caycedo.
La sophrologie repose sur de la relaxation, des exercices dynamiques, de la respiration et de la visualisation mentale. Elle combine des techniques issues de la méditation, du yoga et de l'hypnose.
Le cabinet est proche des villes suivantes : Uchaud, Nîmes, Vergèze, Vauvert, Calvisson, Garons, Bouillargues, Aimargues, Manduel, Marguerittes, Saint-Gilles, Marsillargues...
Je propose des séances à domicile, en clinique pour enfants, adolescents, adultes mais aussi futures et jeunes mamans ou aidants proches.